Skip to content

Denní světlo na pevné zdraví a dostatek energie

Dny se postupně zkracují a stmívá se stále dříve. Proto bychom měli trávit co nejvíce času na čerstvém vzduchu, čerpat energii z přirozeného světla a ještě trochu si užít letních slunečních paprsků. Dostatek denního světla a přísun čerstvého vzduchu je výborná prevence proti nejrůznějším onemocněním a pozitivně ovlivňuje lidský metabolismus a psychické i fyzické zdraví. Ne nadarmo se říká, že kam nemůže světlo, tam musí lékař.

Galerie

Víme, že přirozené světlo je důležité, přesto jsme obklopeni zářivkami

Jste na tom podobně?

Věděli jste, že přes 90 procent našeho času trávíme uvnitř budov, a to nejčastěji pod umělým osvětlením? Lidé přitom denní světlo řadí mezi nejvýznamnější faktory, které spoluvytvářejí zdravé a komfortní bydlení. Vyplývá to i z nedávno zveřejněné studie Healthy Homes Barometer společnosti VELUX. Ačkoliv dobře víme, že nám denní světlo prospívá a toužíme bydlet v prosvětlených bytech a domech, mnohdy se tím paradoxně neřídíme.

Denní světlo má významné antibakteriální účinky a zvyšuje schopnost koncentrace (foto: Velux).

PARTNEŘI WEBU

MUJDUM MUJDUM STAVBAWEB IMATERIALY RODINYDOM BMONE
Copyright © BUSINESS MEDIA ONE, s. r. o. 2006–2025