Ergonomie slouží k optimalizaci lidské činnosti a aktivity s ohledem na zdraví člověka. Zohledněte ji zejména při výběru zařízení bytu. Konferenční stolek nemusí být příliš vysoký, nepředpokládá se tu konzumace hlavních jídel. Ovšem při delším sezení s náklonem trupu vpřed dochází k bolestem páteře. Pokud tedy hrajete karty či jiné stolní společenské hry, posaďte se na židle k jídelnímu stolu, nebo si pořiďte speciální hrací stůl. Televizní obrazovku sledujte tak, abyste nemuseli zaklánět hlavu, aby výška jejího umístění ve vztahu k druhu sezení byla optimální (horní okraj televize, resp. horní řádek obrazu má být ve výši očí).
Jídelní kout
Je-li součástí obývacího prostoru také kout jídelní, počítejte s tím, že na jednoho člena rodiny potřebujete alespoň 60 x 40 cm místa na desce stolu.
