Průměrný spáč se na lůžku převrátí až osmdesátkrát za noc. Matrace mu proto nesmí bránit v pohybu, ale naopak by měla napomáhat uvolnění kosterního svalstva tak, aby tělo mohlo snadněji zaujmout svoji ideální polohu. Také ploténky musí dostat prostor pro své „roztažení“, který potřebují k nerušenému příjmu živin.
Abychom pro svůj spokojený spánek udělali maximum, neměli bychom šetřit na matraci. Koneckonců, je to investice, kterou si opravdu užijeme – vždyť v posteli strávíme téměř třetinu života!

